Pse nuk duhet të rregulloni shtratin menjëherë pasi të zgjoheni?
Shpesh thuhet se në mëngjes, pasi zgjoheni dhe ngriheni, duhet të rregulloni shtratin tuaj dhe...
Nga vdekja e parakohshme te problemet e zemrës, anashkalimi i vakteve ka pasoja të rënda shëndetësore
Anashkalimi i mëngjesit, drekës apo darkës mund të ketë efekte shumë serioze në shëndet. Sipas...
Jetëgjatësia, sa fitojnë ata që vrapojnë për të kapur autobusin?
A vraponi për të kapur autobusin pothuajse çdo ditë? Studimi i ri tregon se edhe...
Të rrini ulur shumë, është keq për shëndetin
Sigurisht, i keni dëgjuar rreziqet e qëndrimit ulur gjatë gjithë ditës, por me shumicën e...
Simptomat e kancerit që mund t’i zbuloni gjatë frymëmarrjes, 5 shenjat që duhet të kontaktoni mjekun
Kanceri i kokës dhe qafës është përgjegjës për më shumë se 4000 vdekje në vit...
Pse duhet të ecni 5 minuta çdo gjysmë ore?
Jeta pasive ka qenë gjithmonë e dëmshme për shëndetin e njeriut dhe ekspertët gjithmonë kanë...
Veshja e çorapeve në shtrat ju ndihmon të flini më mirë? Si qëndron e vërteta
Këmbët e ftohta mund të jenë arsyeja e netëve tuaja të shqetësuara. Shumë prej tyre...
Pirja e duhanit mund të shkaktojë shurdhimin
Përafërsisht 40 milionë amerikanë kanë telashe me dëgjimin. Dëgjimi, si shqisë komplekse, kërkon trajtim dhe...
Jo vetëm verës, pse preferohet ngrënia e akullores edhe gjatë dimrit
Shumë njerëz besojnë se akullorja është kënaqësi që shijohet vetëm për ditët e nxehta të...
Ky truk i thjeshtë brenda frigoriferit do t’ju kursejë ushqim dhe para
Çmimi i gjithçkaje është rritur dhe nëse e bëni vetë pazarin e përditshëm e dini...
Nëse i hani vezët në këtë mënyrë, mos e bëni më
Të gjithë e dinë se vezët përmbajnë salmonelë, një bakter i rrezikshëm që neutralizohet vetëm...
Kujdes, nëse i mbani ndonjë nga këto ushqime në frigorifer, nxirrini menjëherë
A ndiheni sikur frigoriferi juaj po bëhet gjithnjë e më i vogël? Kjo është ndoshta...
A është kafeja turke apo espresso më dëmshme për shëndetin?
mijëra njerëz e konsumojnë në mëngjes, pas punës por edhe në mbrëmje.
Kafeja ka mijëra minerale...
OKB: Pesë milionë fëmijë në mbarë botën vdesin para ditëlindjes së pestë
Pesë milionë fëmijë në mbarë botën vdiqën para ditëlindjes së tyre të pestë në 2021,...
E zbulon studimi: Pirja e pijeve energjike shkakton rënien e flokëve te meshkujt
Humbja e flokëve mund të jetë pasojë e një sërë faktorësh. Ndonjëherë është thjesht gjenetike,...
Këto janë gabimet e zakonshme që mund të mos e dini se shkaktojnë dhimbje koke
Ne e dimë se lëngjet e pamjaftueshme, stresi ose shikimi i tepërt në ekran mund...
Publikohen rezultatet e studimit: Pija që meshkujt e konsumojnë çdo ditë shkakton rënien e flokëve
Humbja e flokëve ka qenë në rritje vitet e fundit dhe konsumimi i shumë pijeve...
Janë intervistuar 800.000 njerëz: Çfarë do të ndodhë nëse filloni të zgjoheni një orë më herët?
Një ndryshim i vogël i shprehive mund të jetë shumë i dobishëm.
A keni dëshiruar ndonjëherë...
Çfarë ndodh në trupin tonë kur ndalojmë duhanin?
Sipas US News, edhe pse vendimi për ta lënë pirjen e duhanit është pozitiv për...
Për të hequr kaloritë e 1 cope bakllava duhet të ecni 20 km, këshillat e nutricionistes për 2023
Viti i Ri iku dhe tani të gjithë duhet ti kthehemi normalitetit, por trupin e...
E thonë mjekët: Lënia e duhanit siguron përfitime shëndetësore brenda pak minutash
Heqja dorë nga cigaret mund të jetë torturuese, veçanërisht nëse nuk jeni shumë të motivuar.
Megjithatë,...
Pse duhet të kemi gjithmonë sodë buke në shtëpi
Soda e bukës është përdorur që nga kohërat e lashta si një nga përbërësit më...
Testimi i vaksinës kundër kancerit përfundon me sukses
Një grup studiuesish ka përfunduar me sukses testimin e një vaksine të personalizuar kundër kancerit...
Farat e mandarinave, pse konsiderohen “magjike” për shëndetin
Mandarinat janë ndër agrumet më të preferuara në vendin tonë, madje edhe prodhimtaria është e...
Blinken kërkon nga Kina të ndajë informacione për shpërthimin e ri të COVID-19
Sekretari amerikan i Shtetit, Antony Blinken, i bëri thirrje Kinës që të ndajë informacione për...