×
  • Extra
  • Stil

    3 ushtrime për të gjallëruar flokun tuaj

    Reporteri
    03 Gusht 2020 | 14:15

    Bëji kokës masazh

    Për masazh nuk ka nevojë vetëm trupi, por edhe koka. Nise nga kurora e kokës duke bërë lëvizje rrethore. Këtë procedurë bëjeni 5-10 minuta në ditë.

    Një tjetër ushtrim është ngritja e vetulla dhe mbajtja lart për të paktën 2 minuta.

    Apliko masazhin indian

    Kapi flokët tufa tufa të vogla dhe tërhiqi sipër. Do të të lehtësojnë edhe tensionin e përgjithshëm.

    Pozicioni përmbys

    Kjo teknikë stimulon rritjen e flokëve. Në fillim do u bëni masazh dhe pastaj do shtriheni në pozicion si në foto për katër minuta për të lehtësuar qarkullimin e gjakut.

    Për masazh mund të përdorni vaj ulliri, argani, ose vaj kokosi.

    Shpërndaje:
    Të ngjashme
    Të ngjashme

    © Reporteri (R Media L.L.C.), 2019-2024. Të gjitha të drejtat e rezervuara.

    Linku i lajmit u kopjua!